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在宅応援シリーズ最終回!【フィットネスサブスク】キャンペーンまとめ

在宅応援シリーズ最終回!【フィットネスサブスク】キャンペーンまとめ

この記事では外出自粛期間中(2020年4月~5月)に実施されていたキャンペーンについて紹介しています。

▼最新のキャンペーン情報はこちら▼

外出自粛期間中のおうち時間を充実させられるよう、サブスクリプションサービスで実施されているキャンペーンをまとめてお伝えしてきたこちらの連載ですが、今回が最終回です。

今回は【フィットネスサブスク】のキャンペーンを特集しました。長引く巣ごもり生活で身体がなまってきたり、あちこち痛くなってきた方も多いのでは?気軽にできるストレッチから本格派の筋トレまで、ご自身に合ったプログラムを探してみてください。

 

 

フィットネス動画アプリ「Fysta」

FYSTAアプリ画面イメージ

■公開期間:5/6(水)まで

「おうちで簡単 10分ダイエット」をコンセプトに筋トレ、ストレッチ、ヨガ、ピラティスなどの動画をアプリで配信している「Fysta」では、通常は年間ライセンス(9,800円)で利用可能な15カテゴリ130以上の動画を無料開放しています。プロ監修のダイエットメニューで自宅でも本格的に、効果の出やすいトレーニングができます。

【配信しているコンテンツ(例)】

  • 筋力アップ背筋トレーニング
  • ハグヨガで肩甲骨はがし
  • ヒップアップピラティス
  • 体幹を鍛えるヨガ
  • 腸の動きをよくするストレッチ

 

 

オンラインフィットネスサービス「SOELU」

SOELUアプリイメージ

■公開期間:記載なし

リアルタイムでインストラクターから直接指導を受けられるオンラインフィットネス配信サービス「SOELU」では、毎日8〜23時の間に5つの15分コンテンツを無料開放しています。ライブレッスンは要予約なので、気になる方はまず無料開放レッスンページから日程を確認してみてくださいね。

【配信しているコンテンツ】

  • LIVEダンササイズ
  • 脂肪燃焼トレーニング
  • ライブサーキットトレーニング
  • リフレッシュトレーニング
  • 15分HIIT
[関連記事]自宅で気軽にヨガレッスン!【SOELU】でオンラインフィットネス

 

 

ホットヨガスタジオ「LAVA」

LAVAロゴ

■公開期間:6/30(月)まで

ホットヨガスタジオ「LAVA」では、お家でLAVAオリジナルのヨガレッスンが受けられる動画を配信中。また、youtubeにて定期的に新規レッスン動画をアップしています。

【配信しているコンテンツ】

  • ダイエットヨガ初級
  • ダイエットヨガ中級
  • 10分ヨガ 筋膜リリース:ふくらはぎ編
  • 10分ヨガ 筋膜リリース:臀部編
  • 10分ヨガ 筋膜リリース:股関節にアプローチして正しく立つ

 

 

ホームフィットネス24

ホームフィットネス24ロゴ

■公開期間:5/6(水)まで

日本最大級のフィットネス動画配信サイト「ホームフィットネス24」では、約500本のレッスンを無料開放中。会員登録・アプリダウンロード等は不要でブラウザですぐに視聴できます。

【配信しているコンテンツ】

  • 簡単シェイプアップ・ストレッチ
  • ボディーデザイン
  • エアロビクス(入門~初級)

 

 

adidas Training & Running

adidas Trainingアプリ画面イメージ

■公開期間:記載なし

adidas公式がリリースしているスキマ時間向け筋トレアプリ「Adidas Training」と、ランニングの計測・記録アプリ「Adidas Running」では、プレミアム会員の無料お試し期間が90日間に。

かなりストイックなキツい筋トレメニューも配信されていると話題のこのアプリ。この機会にしっかり自分を追い込んでボディメイクしたい方はチャレンジしてみてはいかがでしょうか…!

【配信しているコンテンツ】

  • 4週間でタフランナープラン
  • 6週間でお腹にメリハリプラン
  • 3週間で身体能力アッププラン
  • カスタムワークアウト作成

 

 

家に籠って気分が沈みがちな時でも、身体を動かして汗を流すと意外とスッキリして心まで晴れやかになるかも。この機会に目指せシックスパック…、とまではいかなくても、ヨガやストレッチで固まった身体をほぐしてみてはいかがでしょうか。

動画電子書籍学習フィットネスと全4回に渡ってお届けしてきた今回の特集ですが、気になるサービスは見つけられましたか?

連載は一旦終了しますが、今後も新しい魅力的なサブスクリプションサービスの情報を続々とお届けしていきます。watamoでは、サービス概要記事やレビュー記事など毎日更新中♪お楽しみに!

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